Authentisch sein

Shownotes

Was heißt eigentlich Authentizität? Ist damit gemeint, sich immer jedem zu offenbaren und den eigenen Gedanken und Gefühlen freien Lauf zu lassen? Aber wohin würde es führen, wenn wir das täglich täten? In dieser Episode geht es um ein angemessenes Balancieren von Nähe und Distanz, von Offenheit und Verschwiegenheit von Privatheit und von Veröffentlichung aller Gedanken. Diese Coaching-Sprechstunde ist ein Plädoyer für die Selbstreflexion, welche Eigenerwartungen jemand an Ehrlichkeit von sich und anderen hat. Aus Sicht des Coach Docs geht vielmehr darum, eine Bewusstheit zu entwickeln, in welcher Rolle welches Verhalten zieldienlich wäre, und Verhalten modulieren zu können, anstatt sich platt auf den Anspruch an komplette Ehrlichkeit zu klammern und sich und andere damit gnadenlos zu überfordern.